Sigma Onyx Classic Manuel d'utilisateur Page 1

DGBFIENLHeart rate MonitorsTOPLINEONYX CLassiCDeUtsCHenGLisHFranÇaisitaLianoesPaÑoLneDerLanDs

10www.sigmasport.com3.2 ZONE (Zoneneinstellungen)2. FIT (Fitness Zone):70–80 % der HF max.Ausrichtung: Fitness für FortgeschritteneTraining der aerobe

100www.sigmasport.com5.4 CAMBIO DE PILAS, RESISTENCIA AL AGUA Y GARANTÍACambio de pilas En el pulsómetro y el cinturón pectoral se utilizan las pilas

101E5.4 CAMBIO DE PILAS, RESISTENCIA AL AGUA Y GARANTÍASIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Straße 15D-67433 Neustadt/WeinstraßeTel. + 49 (0) 63 21-9120

102www.sigmasport.comINHOUD1. Voorwoord en inhoud van de verpakking 103 2. Fundamenteel functieprincipe 1042.1 Functieoverzicht 1042.2 T

103NL1. VOORWOORD EN INHOUD VAN DE VERPAKKING Digitaal gecodeerde pulscomputer ONYX CLASSIC.k EKG

104www.sigmasport.com2. FUNDAMENTEEL FUNCTIEPRINCIPE2.1 FUNCTIEOVERZICHTHet instellingsmenu Open het instellingsmenu door in het hoofdmenu de onderste

105NL2.2 TOETSINDELINGBovenste toets: k start/stop van de stopwatch kreset van de stopwatch (lang indrukken) kopenen en bevestigen van de instelli

106www.sigmasport.com2.3 OMDOEN VAN DE BORSTRIEM / MONTAGE VAN DE STUURBEVESTIGINGVia het vastzetmechanisme kan de lengte van de band individueel wo

107NL2.3 OMDOEN VAN DE BORSTRIEM / MONTAGE VAN DE STUURBEVESTIGINGBreng vóór de eerste training uw persoonlijke instellingen in. Druk daarvoor de bo

108www.sigmasport.com3. INSTELLINGEN VÓÓR DE EERSTE TRAINING k HET INSTELLINGSMENU Het instellingsmenu is in „USER” (ge

109NL3. INSTELLINGEN VÓÓR DE EERSTE TRAINING k HET INSTELLINGSMENU Nadat u uw instellingen ingebracht heeft en u zich w

11D3.3 TIME (Zeiteinstellungen)Im Einstellungsmenü „TIME“ (Zeiteinstellungen) kann der Zeitmodus (12 /24 h) sowie die aktuelle Uhrzeit eingestellt wer

110www.sigmasport.com3.2 ZONE (zone-instellingen)2. FIT (fitnesszone): 70–80 % van de HF max. Oriëntatie: fitness voor gevorderde training van de aero

111NL3.3 TIME (tijdinstellingen)In het instellingsmenu „TIME” (tijdinstellingen) kan zowel de tijdmodus (12 /24 h) als de actuele tijd ingesteld worde

112www.sigmasport.com4. TRAINEN MET DE ONYX CLASSICActieve modus Druk 2 seconden op een willekeurige toets om het horloge te activeren.Uw ONYX CLASSI

113NL4. TRAINEN MET DE ONYX CLASSICIn de polsmelding verschijnt nu uw actuele polswaarde. Naast de melding van de actuele polswaarde worden u tijdens

114www.sigmasport.com4. TRAINEN MET DE ONYX CLASSICAVG (gemiddeld) In dit menuonderdeel wordt de gemiddelde hartfrequentie van de actuele trainingsee

115NL4. TRAINEN MET DE ONYX CLASSIC5. VERDERE INFORMATIERuststand De ONYX CLASSIC schakelt zichzelf automatisch na 5 minuten uit, zolang er geen trai

116www.sigmasport.com5.1 WETENSWAARDIGHEDEN OVER DE HARTFREQUENTIEWij adviseren deze test bij de arts uit te voeren en met regel-matige tussenpozen te

117NL5.1 WETENSWAARDIGHEDEN OVER DE HARTFREQUENTIEOok beginners die langere tijd niet meer sportief actief waren, dienen eerst met een training in dit

118www.sigmasport.com5.2 FAQVeel gestelde vragen en service Wat gebeurt er als ik tijdens de training de borstriem afdoe? Het horloge ontvangt geen

119NL5.3 TROUBLESHOOTINGEr kon geen signaal gevonden worden. Contro-leer of u uw borstriem op de juiste manier hebt omgedaan. Schakel het horloge uit

12www.sigmasport.com4. TRAINIEREN MIT DER ONYX CLASSICAktivmodusDrücken Sie eine beliebige Taste 2 Sekunden, um die Uhr zu aktivieren.Ihre ONYX CLASSI

120www.sigmasport.com5.4 BATTERIJVERVANGING, WATERDICHTHEID EN GARANTIEBatterij vervangen In de polscomputer en borstriem wordt de batterij CR 2032 (a

121NL5.4 BATTERIJVERVANGING, WATERDICHTHEID EN GARANTIESIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Straße 15D-67433 Neustadt/WeinstraßeTel. + 49 (0) 63 21-9120

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Heart rate MonitorsONYX CLASSICwww.sigmasport.comSIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Straße 15D-67433 Neustadt/WeinstraßeTel. + 49 (0) 63 21-9120-0Fa

13D4. TRAINIEREN MIT DER ONYX CLASSICIn der Pulsanzeige erscheint jetzt Ihr aktueller Pulswert. Zusätzlich zur Anzeige des aktuellen Puls- wertes werd

14www.sigmasport.com4. TRAINIEREN MIT DER ONYX CLASSICAVG (Durchschnitt)Unter diesem Menüpunkt wird Ihnen die durchschnittliche Herzfrequenz der aktue

15D4. TRAINIEREN MIT DER ONYX CLASSIC5. WEITERE INFORMATIONENRuhezustandDie ONYX CLASSIC schaltet sich automatisch nach 5 Minuten ab, so lange kein Tr

16www.sigmasport.com5.1 WISSENSWERTES ZUR HERZFREQUENZWir empfehlen, diesen Test beim Arzt durchzuführen und in regelmäßigen Abständen zu wiederholen

17D5.1 WISSENSWERTES ZUR HERZFREQUENZAuch Anfänger, die seit längerer Zeit nicht mehr sportlich aktiv waren, sollten zunächst mit einem Training in di

18www.sigmasport.com5.2 FAQHäufig gestellte Fragen und ServiceWas passiert, wenn ich während des Trainings den Brustgurt ablege?Die Uhr erhält kein Si

19D5.3 TROUBLESHOOTINGEs konnte kein Signal gefunden werden. Bitte vergewissern Sie sich, dass Sie Ihren Brustgurt richtig angelegt haben. Schalten S

2www.sigmasport.comINHALT1. Vorwort und Verpackungsinhalt 32. Grundlegendes Funktionsprinzip 42.1 Menüübersicht 42.2 Tastenbelegung 52.3 A

20www.sigmasport.com5.4 BATTERIEWECHSEL, WASSERDICHTIGKEIT UND GEWÄHRLEISTUNGBatteriewechsel vornehmen Im Puls Computer und Brustgurt wird die Ba

21D5.4 BATTERIEWECHSEL, WASSERDICHTIGKEIT UND GEWÄHRLEISTUNGSIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Straße 15D-67433 Neustadt/WeinstraßeTel. + 49 (0) 6

22www.sigmasport.comCONTENTS1. Foreword and package contents 23 2. Basic operating principle 24 2.1 Menu summary 24 2.2 Key occupancy 25 2

23GB1. FOREWORD AND PACKAGE CONTENTSHeart rate monitor ONYX CLASSIC k ECG-accuratekManufactured based on medical standardsHandlebar holder to use t

24www.sigmasport.com2. BASIC OPERATING PRINCIPLE2.1 MENU SUMMARYThe settings menu Open the settings menu by holding down the bottom button in the main

25GB2.2 KEY OCCUPANCYTop button: k Start /stop the stopwatch kReset the stopwatch (hold down) kOpen and confirm the settings“Bottom button: kCha

26www.sigmasport.com2.3 ATTACHING THE CHEST BELT /HANDLEBAR HOLDERUse the adjusting mechanism to individually adapt the length of the belt. Ensure tha

27GB2.3 ATTACHING THE CHEST BELT /HANDLEBAR HOLDERBefore the first training session enter your personal settings. To do this, press the top or bottom

28www.sigmasport.com3. SETTINGS BEFORE THE FIRST TRAINING k THE SETTINGS MENUThe settings menu is divided into “USER” (user settings), “ZONE” (zone

29GB3. SETTINGS BEFORE THE FIRST TRAINING k THE SETTINGS MENUOnce you have carried out your settings and have gone back to the settings menu, press

3D1. VORWORT UND VERPACKUNGSINHALTPuls Computer ONYX CLASSICk EKG-genauk Produziert nach MedizinrichtlinieLenkerhalterung zur Montage der ONYX CLASS

30www.sigmasport.com3.2 ZONE (Zone settings)2. FIT (Fitness Zone): 70–80 % of the max. HR Aimed at: Fitness at advanced level Training for basic aerob

31GB3.3 TIME (Time settings)In the “TIME” settings menu, the time mode (12 /24 h) and the current time can be set. Increase or lower the setting value

32www.sigmasport.com4. TRAINING WITH THE ONYX CLASSICActive mode Press any button for 2 seconds to activate the watch.Your ONYX CLASSIC is equipped w

33GB4. TRAINING WITH THE ONYX CLASSICYour current pulse value now appears on the pulse display. As well as displaying your current pulse value, the f

34www.sigmasport.com4. TRAINING WITH THE ONYX CLASSICAVG (Average) The average heart rate of the current training unit is shown under this menu headi

35GB4. TRAINING WITH THE ONYX CLASSIC5. FURTHER INFORMATIONSleep mode The ONYX CLASSIC switches itself off auto-matically after 5 minutes, as long as

36www.sigmasport.com5.1 INFORMATION ON HEART RATEWe recommend undertaking this test with a doctor and repeating it regularly. The HR max. is approxim

37GB5.1 INFORMATION ON HEART RATEBeginners, who have not done any sport for a long time, should also start with training at this intensity level first

38www.sigmasport.com5.2 FAQFrequently asked questions and service What happens if I remove the chest belt during training? The watch will no longer

39GB5.3 TROUBLESHOOTINGNo signal was found. Please ensure you have attached your chest belt correctly. Switch the watch off and on again to restart sy

4www.sigmasport.com2. GRUNDLEGENDES FUNKTIONSPRINZIP2.1 MENÜÜBERSICHTDas EinstellungsmenüÖffnen Sie das Einstellungsmenü, indem Sie im Hauptmenü die u

40www.sigmasport.com5.4 CHANGING THE BATTERY AND WARRANTYChanging the battery Battery CR 2032 (item no. 00342) is used in the heart rate monitor and c

41GB5.4 CHANGING THE BATTERY AND WARRANTYSIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Straße 15D-67433 Neustadt/WeinstraßeTel. + 49 (0) 63 21-9120-118E-mail:

42www.sigmasport.comCONTENU1. Préface et contenu 43 2. Principe fondamental de fonctionnement 44 2.1 Aperçu des fonctions 44 2.2 Occupation

43F1. PREFACE ET CONTENU DE L’EMBALLAGECardio-fréquencemètre ONYX CLASSIC. k Précision ECGkFabriqué selon les directives relatives aux produits méd

44www.sigmasport.com2. PRINCIPE FONDAMENTAL DE FONCTIONNEMENT2.1 APERCU DES FONCTIONSMenu de réglage Ouvrez le menu de réglages en maintenant la touch

45F2.2 AFFECTATION DES TOUCHESTouche supérieure du cadre : k Démarrage/Arrêt du chronomètre kRemise à zéro du chronomètre (pression longue) kOuv

46www.sigmasport.com2.3 MISE EN PLACE DE LA SANGLE THORACIQUE / DU SUPPORT SUR LE GUIDONLa longueur de la ceinture peut être adaptée individuelleme

47F2.3 MISE EN PLACE DE LA SANGLE THORACIQUE / DU SUPPORT SUR LE GUIDONAvant le premier entraînement, procédez à vos propres réglages. Pour ce faire

48www.sigmasport.com3. REGLAGES AVANT LE PREMIER ENTRAÎNEMENT k MENU DE REGLAGELe menu de réglage se compose de différents sous-menus : “USER” (régl

49F3. REGLAGES AVANT LE PREMIER ENTRAÎNEMENT k MENU DE REGLAGEAprès avoir procédé aux réglages, une fois revenu au menu de réglage, appuyez sur la t

5D2.2 TASTENBELEGUNGObere Rahmentaste:k Start /Stopp der StoppuhrkReset der Stoppuhr (lang drücken)kÖffnen und Bestätigen der EinstellungenUntere R

50www.sigmasport.com3.2 ZONE (réglage des zones)2. FIT (Fitness Zone) : 70–80 % de la FC max. Objectif : entraînement Fitness pour les sportifs avancé

51F3.3 TIME (réglage de l’heure)Le mode horaire (12 /24 h), ainsi que l’heure actuelle, peuvent être réglés dans le menu de réglage “TIME” (réglage de

52www.sigmasport.com4. S’ENTRAÎNE AVEC L’ONYX CLASSICMode Actif Enfoncez une touche au choix pendant 2 secondes pour activer la montre.Votre ONYX CLA

53F4. S’ENTRAÎNE AVEC L’ONYX CLASSICVotre pouls actuel apparaît alors dans l’affichage des pulsations. Outre le pouls actuel, les informations suiva

54www.sigmasport.com4. S’ENTRAÎNE AVEC L’ONYX CLASSICAVG (Moyenne) La fréquence cardiaque moyenne de l’unité d’entraînement actuelle s’affiche dans c

55F4. S’ENTRAÎNE AVEC L’ONYX CLASSIC5. AUTRES INFORMATIONSEtat de repos L’ONYX CLASSIC s’éteint automatiquement après 5 minutes si aucun entraînement

56www.sigmasport.com5.1 INFORMATIONS SUR LA FREQUENCE CARDIAQUENous vous recommandons de réaliser ce test chez un médecin et de le répéter régulièreme

57F5.1 INFORMATIONS SUR LA FREQUENCE CARDIAQUELes débutants n’ayant plus fait de sport depuis longtemps devraient également commencer par un entraînem

58www.sigmasport.com5.2 FAQQuestions fréquemment posées et services Que se passe-t-il si je retirer la sangle thoracique pendant l’entraînement ? La

59F5.3 RECHERCHE DE DEFAILLANCESAucun signal ne peut être détecté. Assurez-vous que vous avez bien placé la sangle thoracique. Eteignez la montre et r

6www.sigmasport.com2.3 ANLEGEN DES BRUSTGURTES / LENKERHALTERUNGÜber den Feststellmechanismus kann die Länge des Gurtes individuell angepasst werden.

60www.sigmasport.com5.4 REMPLACEMENT DE LA BATTERIE, ÉTANCHÉITÉ ET GARANTIERemplacer la batterie Une batterie CR 2032 (n° d’art. 00342) est utilisée

61F5.4 REMPLACEMENT DE LA BATTERIE, ÉTANCHÉITÉ ET GARANTIESIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Straße 15D-67433 Neustadt/WeinstraßeTel. + 49 (0) 63 21

62www.sigmasport.comCONTENUTO1. Prefazione e contenuto della confezione 63 2. Principi funzionali di base 64 2.1 Panoramica funzioni 64 2.2

63I1. PREFAZIONE E CONTENUTO DELLA CONFEZIONECardiofrequenzimetro a codifica digitale ONYX CLASSIC. k Precisione ECG kRealizzato secondo le direttiv

64www.sigmasport.com2. PRINCIPI FUNZIONALI DI BASE2.1 PANORAMICA DELLE FUNZIONIMenu impostazioni Aprire il menù delle impostazioni, tenendo premuto il

65I2.2 ASSEGNAZIONE DI FUNZIONI AI TASTITasto di contesto superiore: k Start /Stop del cronometro kReset del cronometro (premere a lungo) kAprire

66www.sigmasport.com2.3 APPLICAZIONE DELLA CINTURA PETTORALE / SUPPORTO PER MANUBRIOTramite il meccanismo di blocco è possibile adattare la lunghezza

67I2.3 APPLICAZIONE DELLA CINTURA PETTORALE / SUPPORTO PER MANUBRIOProcedere con le impostazioni personali, prima di effettuare l’allenamento per la

68www.sigmasport.com3. IMPOSTAZIONI PRIMA DEL PRIMO ALLENAMENTO k MENU IMPOSTAZIONIIl menu impostazioni è suddiviso in “USER” (Impostazioni utente)

69I3. IMPOSTAZIONI PRIMA DEL PRIMO ALLENAMENTO k MENU IMPOSTAZIONIDopo aver effettuato le impostazioni, dal menu impostazioni premere il tasto di co

7D2.3 ANLEGEN DES BRUSTGURTES / LENKERHALTERUNGNehmen Sie vor dem ersten Training Ihre persönlichen Einstellungen vor. Dazu drücken Sie die obere ode

70www.sigmasport.com3.2 ZONE (Impostazioni zona)2. FIT (Zona fitness): 70–80 % della FC max. Indicazioni: Fitness per allenamento avanzato della resis

71I3.3 TIME (Impostazioni tempo)Nel menu impostazioni “TIME” (Impostazioni tempo) è possibile impostare la modalità orologio (12 /24 h) nonché l’ora c

72www.sigmasport.com4. ALLENARSI CON ONYX CLASSICModalità attiva Per attivare l’orologio premere per 2 secondi un tasto qualsiasi.ONYX CLASSIC dispon

73I4. ALLENARSI CON ONYX CLASSICNel display del battito appare ora il vostro valore corrente del polso. Oltre all’indicazione del valore corrente del

74www.sigmasport.com4. ALLENARSI CON ONYX CLASSICAVG (Media) In questo punto del menu viene indicata la frequenza cardiaca media dell’unità di allena

75I4. ALLENARSI CON ONYX CLASSIC5. ULTERIORI INFORMAZIONIStato di inattività ONYX CLASSIC si spegne automaticamente dopo 5 minuti, finché non è attiv

76www.sigmasport.com5.1 COSE DA SAPERE SULLA FREQUENZA CARDIACAConsigliamo vivamente di effettuare questo test da un medico e di ripeterlo regolarment

775.1 COSE DA SAPERE SULLA FREQUENZA CARDIACAAnche i principianti che da molto tempo non praticano sport dovrebbero in un primo momento cominciare con

78www.sigmasport.com5.2 FAQDomande frequenti e assistenza Cosa succede se mi tolgo la cintura pettorale durante l’allenamento? L’orologio non riceve

79I5.3 RISOLUZIONE PROBLEMIImpossibile trovare il segnale. Assicurarsi di averla legata correttamente. Disattivare l’orologio e riattivarlo, in modo

8www.sigmasport.com3. EINSTELLUNGEN VOR DEM ERSTEN TRAINING k DAS EINSTELLUNGSMENÜDas Einstellungsmenü ist in „USER“ (Benutzer-einstellungen) „ZONE“

80www.sigmasport.com5.4 SOSTITUZIONE DELLE BATTERIE, TENUTA ALL’ACQUA E GARANZIAEseguire il cambio delle batterie Nel computer da polso e nella c

81I5.4 SOSTITUZIONE DELLE BATTERIE, TENUTA ALL’ACQUA E GARANZIASIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Straße 15D-67433 Neustadt/WeinstraßeTel. + 49 (

82www.sigmasport.comCONTENIDO1. Prólogo y contenido del embalaje 83 2. Principio básico de funcionamiento 84 2.1 Sinopsis del menú 84 2.2 F

83E1. PRÓLOGO Y CONTENIDO DEL EMBALAJEPulsómetro codificado digitalmente ONYX CLASSIC.k Precisión ECG kProducido según las directivas para producto

84www.sigmasport.com2. PRINCIPIO BÁSICO DE FUNCIONAMIENTO2.1 SINOPSIS DEL MENÚEl menú de ajustes Abra el menú de ajuste presionando largamente la tecl

85E2.2 FUNCIONES DE LAS TECLASTecla superior: k Iniciar/Parar el cronómetro kResetear el cronómetro (presionar por un momento) kAbrir y confirma

86www.sigmasport.com2.3 COLOCAR EL CINTURÓN PECTORAL / SUJETAR EL SOPORTE PARA EL MANILLARMediante el mecanismo de bloqueo se puede adaptar individu

87E2.3 COLOCAR EL CINTURÓN PECTORAL / SUJETAR EL SOPORTE PARA EL MANILLARRealice sus ajustes personales antes del primer entrenamiento. Para ello pr

88www.sigmasport.com3. AJUSTES PREVIOS AL PRIMER ENTRENAMIENTO k EL MENÚ DE AJUSTESEl menú de ajustes está dividido en “USER” (ajustes de usuario),

89E3. AJUSTES PREVIOS AL PRIMER ENTRENAMIENTO k EL MENÚ DE AJUSTESLuego de haber realizado los ajustes y encont-rándose en el menú de ajustes, presi

9D3. EINSTELLUNGEN VOR DEM ERSTEN TRAINING k DAS EINSTELLUNGSMENÜNachdem Sie Ihre Einstellungen vorgenommen haben und sich wieder im Einstellungsmen

90www.sigmasport.com3.2 ZONE (ajustes de la zona)2. FIT (zona fitness): 70–80 % de la FC máx. Ajuste: Fitness para el entrenamiento avanzado de la res

91E3.3 TIME (ajustes de hora)En el menú “TIME” (ajustes de hora) se puede ajustar el modo de la hora (12 /24 hs) y la hora actual. Aumente o disminuya

92www.sigmasport.com4. ENTRENAR CON EL ONYX CLASSICModo activo Para activar el reloj, presione cualquier tecla durante 2 segundos.El ONYX CLASSIC est

93E4. ENTRENAR CON EL ONYX CLASSICEn el indicador de pulso aparece ahora el valor de su pulso actual. Además de la indicación de su pulso actual, du

94www.sigmasport.com4. ENTRENAR CON EL ONYX CLASSICAVG (promedio) En este punto del menú se indica la frecuencia cardiaca promedio de la unidad de en

95E4. ENTRENAR CON EL ONYX CLASSIC5. MÁS INFORMACIÓNEstado de reposo Si el entrenamiento no está activo, el ONYX CLASSIC se desconecta automáticament

96www.sigmasport.com5.1 INFORMACIÓN IMPORTANTE SOBRE LA FRECUENCIA CARDIACALe recomendamos que un médico le realice esta prueba y que la repita regu

97E5.1 INFORMACIÓN IMPORTANTE SOBRE LA FRECUENCIA CARDIACAIncluso los principiantes que no han estado activos deportiva-mente durante un largo perio

98www.sigmasport.com5.2 FAQPreguntas frecuentes y servicio técnico ¿Qué sucede si me quito el cinturón pectoral durante el entrenamiento? El reloj y

99E5.3 SOLUCIÓN DE PROBLEMASNo se encuentra señal. Asegúrese de que se ha colocado el cinturón pectoral correctamente. Apague y vuelva a encender el