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! Die ersten 5 mm abschneiden !

ROX 8.0

! Die ersten 5 mm abschneiden !

5 FUNKTIONSBESCHREIBUNG

(Funktionen, die während der Fahrt eingeblendet sind)

Alle Herzfrequenz-Funktionen sind unter: „Tourdaten / Herz-

frequenz“ zu finden. Folgende Funktionen sind Bestandteil der

Untermenüs:

5.3 HERZFREQUENZ-FUNKTIONEN

Der SIGMA ROX 8.0 verfügt über 3 Herzfrequenzzonen. Diese

Zonen werden automatisch, bei Eingabe der „Benutzer“

Einstellungen, berechnet.

Die 3 vorkalkulierten Zonen sind:

kZone 1: 55-70% der HF max.

Regenerationstraining

kZone 2: 70-80% der HF max.

Herz-Kreislauftraining

kZone 3: 80-100% der HF max.

Leistungstraining

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