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! Die ersten 5 mm abschneiden !

ROX 8.0

! Die ersten 5 mm abschneiden !

5 DESCRIPTION DE FONCTIONNEMENT

(fonctions disponibles pendant le tour)

Toutes les fonctions fréquence cardiaque sont disponibles sous

“Valeurs tour/Fréquence cardiaque”. Les fonctions suivantes font

partie du sous-menu :

5.3 FONCTIONS FRÉQUENCE CARDIAQUE

Le ROX 8.0 disposent de 3 zones de fréquence cardiaque. Ces

zones sont calculées automatiquement lors de la saisie des

réglages de l’“Utilisateur”.

Les 3 zones précalculées sont :

kZone 1 : 55 – 70% de la FC maxi

Entraînement de régénération

kZone 2 : 70 – 80% de la FC maxi

Entraînement cardio-vasculaire

kZone 3 : 80 – 100% de la FC maxi

Entraînement de performance

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